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打了六年准職業聯賽,大郅現在纔真正體會什麼是職業球員,『那真是和上班一樣,』大郅感嘆地說。
『臺上一分鍾臺下十年功』,大家都欣喜地看到大郅首演成功,可又有誰知道他在場下流了多少汗,吃了多少苦呢?上賽季剛來NBA時大郅特別『閑』,小牛每天都只進行一次訓練,而且並非天天練習,因為當時正處於復賽期間,體力消耗比較大,比賽代替了訓練,同時小牛沒有指望大郅表現如何,也有點顧及不過來他,所以大郅那叫一個美,每天睡到10點鍾,根本不用出早操,幸福得很。
可今年就不同了,對大郅報以期望的小牛開始專門訓練大郅,球隊想殺進西區決賽,訓練時間也有所加長。大郅這樣形容自己的一天,『每天九點多就出發去球館,下午4點纔能回來,連飯都得在球館吃,跟上班沒什麼區別。』
不是都說NBA訓練時間短講究效率嗎?怎麼可能用『疲勞戰術』呢?大郅解釋說,其實真正的訓練也就兩個小時,可前前後後的准備工作可就多了,不信我給你講一遍,『替補隊員都在10點鍾以前到,我沒有車,讓隊裡的人接我,9點半就得走,到了球館先是20分鍾時間治療、泡腳,再花15分鍾時間打繃帶,接著進行40分鍾的單獨訓練,再投5組三分球。這就到了11點了,主力們都到了,教練帶著看一個小時的錄像,研究對手。12點正式訓練纔剛剛開始,兩個小時的高強度訓練後,我和納胡拉等人都主動留下來加練投籃,然後再補補防守課,再往後是體能訓練,這時已經到了2點半,泡腳,然後去游泳池裡跑步15分鍾以療上傷,洗完澡就已經3點了,吃完東西3點半,回到家不就4點了?』
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